Полезные витамины

Полезные витамины
Полезные витамины
Полезные витамины
Полезные витамины
Полезные витамины
Полезные витамины




Куриные ножки с имбирем



Ингредиенты:
Куриные ножки – 4 шт
Имбирь свежий – 1/3 стакана
Молотый перец – 2 чайных ложки
Гвоздика – 5 горошин
Кориандр – 2 столовых ложки
Палочка корицы – 1 шт
Кардамон – 2-3 стручка
Анис – 1 шт
Сахар – 1,5 чайной ложки
Растительное/оливковое масло
Куркума – ½ чайной ложки
Соль – по вкусу
Сок лайма
Сухой стручок чили перца
Свежий кориандр

Приготовление:
Имбирь очистите и нарежьте максимально тонко и мелко.
В толкушке смешайте все специи (кроме куркумы, чили перца и свежего кориандра). Нагрейте сковороду и высыпьте туда смесь специй, имбирь, сахар и 4 стакана воды и готовьте пока масса не уменьшиться примерно вдвое (помешивайте). Снимите с огня и слейте жидкость (оставьте на потом), а специи выбросьте. В сковороде глубокой нагрейте масло, выложите курицу, куркуму и соль. Жарьте ножки до золотистой корочки. Влейте сохраненный сок от специй и выжмите сок лайма. Закройте крышкой и готовьте на среднем огне пока мясо не станет мягким, а жидкость не впитается. Разломайте сухой перец чили и нарвите кориандр и все это выложите к курице. Перемешайте и снимайте с огня. Подавайте горячим.
Простой жареный рис
Куриные ножки с имбирем




Овсяные хрустяшки



Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства. Первая реакция - это недоверие, но потом за уши не оттащить как детей, так и взрослых (сравнить можно с семечками).

Приготовление:

Итак, насыпаем на сухую сковороду 2 стакана хлопьев "Геркулес", добавляем полстакана сахара, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая, поджариваем до тех пор, пока сахар не начнет плавиться и смесь не приобретёт золотисто-коричневый цвет. Пересыпаем смесь в вазочку или тарелку и даем остыть, а сковороду сразу нужно залить водой, чтобы потом было легче отмыть.
Теоретически в поджариваемую смесь можно добавить дробленых орехов или горсть изюма, но я ещё так не пробовала - и так все влёт уходит. Хрустите на здоровье!
Овсяные хрустяшки



Упругая попка и плоский живот
10 Простых способов похудеть быстрее
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот
Упругая попка и плоский живот




Самый лучший букет)

Самый лучший букет)




Вафельные трубочки со сгущёнкой



Ингредиенты:

5 - яиц,
200гр - сахара,
250гр - маргарина или слив.масла,
400гр - муки,
10гр-ван.сахара.*

Приготовление:

Растопить масло или маргарин ,остудить, добавить сахар и ван.сахар,вбить яйца и добавить муку,все хорошо перемешеть.Выпекать в вафельнице.
Крем : у меня ушло 2 банки по 380гр - вар.сгущёнки и 100гр - слив.масла,все перемешать и начинит трубочки.Приятного!
Вафельные трубочки со сгущёнкой




Яндекс.Метрика