Слайсы из мюсли
Ингредиенты: 1 1/4 стакана овсяные хлопья 1/2 стаканатертый кокосовый орех 1 стакан кукурузные хлопья 1/2 стакана курага 1/2 стакана финики 2 стакана изюм 1/2 стакана вишня засахаренная 250 граммов масло сливочное 1/4 стакана коричневый сахар 1/4 стакана мед
Приготовление:
Смешиваем овес, кокосовых орех, кукурузные хлопья, абрикосы, финики, изюм и вишню.
Отдельно смешиваем масло, сахар и мед, подогреваем на среднем огне. Готовим 5 минут, помешивая, пока сахар не растворится. Когда эта смесь закипит, уменьшаем огонь и варим пока смесь не загустеет.
Эту жидкость добавляем к овсяной смеси и смешиваем. Выкладываем получившуюся смесь в смазную форму и выпекаем в духовке при 180 градусах до золотистого цвета.
Готовый "корж" разрезаем на кусочки и получаются слайсы из мюсли :)
Памятка для любителей...
Весенний минестроне
Ингредиенты (состав) 250 граммов спаржа 150 граммов зеленый горошек 6 веточек зеленый лук 3 штуки морковь 100 граммов конские бобы 1 головка фенхель 5 столовых ложек мята, шнитт-лук, петрушка 30 граммов масло сливочное 2 столовые ложки масло оливковое 150 миллилитров сухое белое вино 510 миллилитров овощной бульон 100 миллилитров жирные сливки по вкусу тертый сыр пармезан 1/2 штуки лимон по вкусу морская соль, черный перец Приготовление: В большой кастрюле разогрейте сливочное и оливковое масло. Добавьте фенхель и морковь и мешайте на маленьком огне в течение 5-6 мин., чтобы не подгорело.Добавьте зеленый лук и готовьте, пока он не станет мягким.Влейте белое вино и выпарьте половину.Добавьте овощной бульон и готовьте еще 5 мин. на небольшом огне.Добавьте спаржу, конские бобы и горошек, готовьте еще 5 мин.Добавьте травы и сливки, полейте лимонным соком, приправьте морской солью и свежемолотым черным перцем. Весенний минестроне готов.
Арбузный морс
Ингредиенты: арбуз - 5 кг
Приготовление: При приготовлении арбузного морса необходимо прежде всего разрезать арбуз и вынуть из него всю мякоть, а также удалить все семечки. Затем необходимо отжать весь сок и поставить его на огонь. На огне сок нужно держать не менее полутора часа и постоянно помешивать. По истечении указанного времени сок нужно снять с огня и процедить, а затем добавить к нему кусочки арбуза, а затем варить еще 2 часа и при этом снова помешивать. Как только сок начнет густеть, его нужно снять с огня и разлить по бутылкам.
Каша пшенная с черносливом и грецкими орехами
Вам потребуется
1 стакан пшенной крупы
2 стакана воды
1/2 стакана чернослива без косточек
2-3 столовые ложки грецких орехов
1 столовая ложка сливочного масла
соль, сахар по вкусу
Способ приготовления
Промойте чернослив и порежьте его. Залейте чернослив холодной водой и поставьте вариться на слабом огне 5-7 минут. Добавьте промытое пшено, соль, сахар и варите кашу до готовности. Примерно за 5 минут до окончания варки добавьте мелко порубленные грецкие орехи. Готовую кашу заправьте сливочным маслом.
Французская ватрушка
Ингредиенты 2,5 стаканов - мука 500 граммов творог 2 штуки яйца 1 стакан сахар 120 граммов масло сливочное по вкусу соль, сода Приготовление:
Смешать муку, сахар, соль, соду и сливочное масло. Размешать до однородной крошащейся консистенции.
Далее сделать начинку: растереть творог с сахаром, добавить яйца и перемешать. Форму для выпечки смазать маслом и высыпать половину теста. Немного утрамбовать, сверху разложить творожную начинку. Засыпать остатком теста.
Выпекать французскую ватрушку до золотисто-коричневого цвета примерно 30 минут при 200 градусах.
10 простых хитростей, которые должна знать каждая хозяйка.
1. Чтобы снять кожицу со свежих помидоров, погрузите их на минуту в кипяток, а затем сразу облейте холодной водой.
2. Самый простой способ уберечь глаза от раздражения при обработке лука репчатого - перед работой нужно обмакнуть нож в холодную воду.
3. Не использованную до конца луковицу можно предохранить от высыхания, намазав место среза любым жиром или покрыв его ломтиком лимона; так же поступайте и с местами среза недоеденой вареной или копченой колбасы.
4. Свежую цветную капусту следует хранить в темном месте, на свету она темнеет и приобретает неприятный вкус.
5. Для сохранения свежести листовых овощей их следует завернуть в тряпку, смоченную уксусом.
6. Мясо не будет прилипать ко дну кастрюли или сковороды, если в жир положить несколько кусочков моркови.
7. Огурцы, засоленные в открытой посуде, не будут плесневеть при наличии в рассоле небольшого количества наструганного хрена.
8. Корни сельдерея быстро темнеют; при использовании сельдерея в сыром виде сбрызните их соком лимона.
9. Недозрелые крепкие помидоры замечательно дозреют в домашних условиях, если положить их плодоножкой вверх в сухое, теплое, темное место. Правда, при условии, что помидоры вполне "здоровы" - нигде не поранены, не помяты, сорваны со здорового куста.
10. Если при варке свеклы положить в кастрюлю корочку черного хлеба, она впитает в себя неприятный запах.
Три смузи. Три способа хорошо начать день.
1. Смузи с овсянкой и бананом
Нам нужно: 1 ст.л. овсянки 2 ст. л. воды 1 стакан молока 1 банан
Приготовление:
К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут. В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.
2. Смузи с клюквой и овсянкой
Нам нужно: 1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды 1 банан Горсть клюквы 1 ч.л. меда 0,5 стакана воды
Приготовление:
Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут. В блендер или кухонный комбайн поместите банан и овсянку Прибавьте клюкву Долейте воды и перемешайте. Остался только мед. Добавьте его к уже почти готовому напитку. И снова перемешайте. Готово!
3. Смузи с бананом и мандарином
Нам нужно: 1 банан 1 сочный мандарин без косточек 0,5 стакана воды
Приготовление:
В блендер или кухонный комбайн поместите банан, добавьте дольки мандарина. Перемешайте. Долейте воды и еще раз перемешайте. Мед/сахар/немного корицы - по желанию.
|