Мисоширо
Ингредиенты: паста мисо, тофу, даси зеленый лук
Способ приготовления: В кастрюлю налить воду и довести до кипения. Воды на одну порцию примерно 1 стакан, расчет так, как при варке любого супа.
Как только вода закипит, добавить растворимый бульон даси по вкусу - должно быть не слишком сладко, ни слишком солоно.
Порезать брикет тофу на кубики величиной примерно 1-3 см
Добавить кубики тофу в кастрюлю с "даси" и варить пару минут на медленном огне. Выключить огонь. Пасту мисо положить в половник и развести с горячим даси до исчезновения комков. Вылить в кастрюлю и подогреть на медленном огне, не доводя до кипения.
Суп практически готов. Налейте его в миску или в чашку.
И посыпьте мелко нарезанным луком.
Маринованные грузди
Вам понадобится:
Грузди 3 кг Соль 6 ч.л. Перец черный горошком 10 шт. Гвоздика 2 шт. Уксус столовый 100 мл
Свежесобранные грузди нужно тщательно промыть в проточной воде и замочить на несколько часов. Крупные грузди разрежьте на 2-4 части, мелкие оставьте целыми. Залейте грузди большим количеством воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
Слейте воду, залейте свежей водой (только чтобы покрыть грибы, у меня ушло 2 литра), добавьте соль из расчета 3 чайных ложки на литр воды, специи и варите еще 20 минут.
Разложите горячие грибы по трехлитровым банкам, в каждую положите несколько долек чеснока, налейте рассол, в котором варились грибы, и добавьте по 50 мл уксуса. Закройте крышками и остудите. Есть их можно сразу после остывания.
Икра из помидоров
Ингредиенты:
3 кг помидоров
3 кг моркови
0,5 кг лука
Сладкий перец – 4 шт.
1 стакан подсолнечного масла
Горький перец – 1 шт.
Приготовление:
Все перемалываем через мясорубку. Варим 4 часа.
Это икра из помидоров не закатывается.
Запечёный перец по-итальянски
Ингредиенты: 2 красных болгарских перца; 1-2 помидора; 1 зубчик чеснока; 4 ч.л. оливкового масла; Соль, перец, орегано, чабер, базилик.
Способ приготовления:
Перцы разрезать вдоль на две части, удалить семенные коробки, не отрезая черешки, сложить в форму для запекания. С помидор снять кожицу и порезать ломтиками, чеснок порезать лепестками. В половинки перцев положить помидоры и чеснок. Посолить, поперчить, посыпать травками, полить оливковым маслом. Запекать при 180 С 45-50 минут.
Крабовые биточки
Ингредиенты: 1 упаковка (200 г) охлажденных крабовых палочек; 150 г твердого сыра; 2 яйца; 1 зубчик чеснока; Панировочные сухари или мука Способ приготовления: Крабовые палочки измельчить в блендере. Сыр натереть на крупной терке, чеснок – на мелкой. Смешать сыр с крабовыми палочками и чесноком, добавить яйца. Если сыр не соленый, смесь немного посолить. Все хорошо перемешать. Сформировать биточки, обвалять в панировке и обжарить с двух сторон на растительном масле. Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира. Из указанного количества продуктов получается 7-8 биточков.
Говядина, тушеная с черносливом
Ингредиенты 0,5 кг говядины; 150-200 г чернослива; 1 крупная луковица; Соль, перец, приправы.
Способ приготовления:
Говядину порезать кубиками, лук – четверть кольцами.
На сильном огне, в небольшом количестве растительного масла обжарить говядину до румяного цвета, затем огонь уменьшить, добавить лук, долить воды (примерно 1 стакан) и тушить мясо под крышкой 1 час. Всыпать чернослив, посолить, поперчить, посыпать приправами и тушить еще минут 30. Если соус не достаточно загустел, подержать мясо на огне без крышки.
Мясо получается нежное и ароматное, с приятным вкусом чернослива. Лук полностью разварился, превратившись в соус.
Тыква, запечёная с мёдом
Ингредиенты: тыква мёд имбирь в порошке кунжутные семечки
Способ приготовления:
Тыкву порезать тонкими дольками, очистить от кожуры и семечек. Кусочки сложить в чашку, полить медом, посыпать щепоткой молотого имбиря, хорошо перемешать. Выложить в смазанную форму, посыпать кунжутом и запечь в духовке при 200С примерно 30 минут.
Чахохбили из кур
Калорийность: 516 кКал на порцию
Вам понадобится:
Куриная голень 1000 г Лук репчатый (100г) 4 шт. Портвейн 100 мл Томатное пюре 400 г Соль 1 ч.л. Перец черный молотый 1 ч.л. Базилик сушеный 1 ч.л. Кориандр сушеный (кинза) 1 ч.л. Петрушка сушеная 1 ч.л. Корица молотая ¼ ч.л.
Куски курицы нужно обжарить на хорошо разогретой сковороде без крышки до золотистой корочки. Если позволяет сковорода, лучше обжаривать без добавления жира, если нет — положите совсем чуть-чуть. Лук очистить и мелко нарезать. В сковороду с курицей добавить нарезанный лук, томатное пюре (приготовить самостоятельно или использовать готовое, главное — не путать пюре с томатной пастой), вино (Мадера, портвейн), соль и перец. Если соус получается густым, добавьте немного мясного бульона. Мне этого не потребовалось.
Курицу с соусом закрыть крышкой и тушить на очень слабом огне около часа. За несколько минут до окончания приготовления осторожно перемешать содержимое сковороды и добавить пряные травы (можно взять свежие или сушеные).
Приятного аппетита!
|